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ハムの塊をいただいたのでシンプルにハムステーキに。ソース作ろうか…と思いつつ。ケチャップと粒マスタードにしました。キンプリ King&Prince 「Made in」3形態

かぼちゃのスープは食卓が明るくなるし、マヨサラダも彩りUPでおすすめの１品です。

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• 椎茸のマヨチーズ焼き
• 新集・月的現象　佐藤弓生詩集【レシピ】小松菜とにんじんのツナ和え）
• 豆腐と三つ葉のおすまし

西京焼きはレンチンするだけでできるタイプの冷凍もの。めちゃくちゃおいしいしレンチンだから黒焦げになる心配もなくとてもおすすめです↓（グリルでも焼けます）

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椎茸マヨチーズはその名通り椎茸にマヨネーズとチーズをかけてオーブントースターで焼くだけ。これがめちゃくちゃおいしい。１品足すのにおすすめです。

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• 厚揚げネギポン酢
• にんじんの塩昆布和え
• えのきとかぼちゃのお味噌汁

豚肉とニンニクの芽のオイスター炒めは2022秋冬 ザノースフェイス ジオフェイスボックストート NM82283 Ｋ　と同じ味付けで炒めてます。ご飯がすすむ味付け。

にんじんは細切りにして１分ほどレンチン、塩昆布、ごま、醤油を少し入れて和えるだけで完成（全部目分量でレシピないです…笑）する簡単おすすめ副菜。

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• 厚揚げと大根のあっさり煮（baby-g）
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夏目漱石 復刻版 夏目文学選集セットご飯にしっかり味がついているときはあっさりもオススメ。ということで少し味あっさりに調整したレシピです。

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わーやんでした～！

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